Tags : نظام غذائي

الصحة و الرشاقة

لتقليل عدوى كورونا.. تناولوا الأسماك وتجنبوا اللحوم

جيهان غديرة في زمن الوباء، أضحى من الضروري دراسة أي خطوة يقوم بها المرء تفادياً للإصابة. ولعل تناول اى نوع من الطعام والشراب يعد من .المخاطر في ظل استمرار الجائحة فقد شفت دراسة حديثة شملت 6 دول، أن الاعتماد على نظام غذائي نباتي وتناول السمك، قد يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بعدوى متوسطة إلى شديدة من كوفيد […]قراءة المزيد